DETOX 2014

L’année 2013 fut pour moi une année de transition sur tous les plans. Côté femme, cette année a bien confirmée que je n’étais plus une jeune femme (a spring chicken), que ça y est j’étais « mature », côté santé et bien, que dire, ce fut un effet « Kiss Cool » avec la maturité, des soucis en cascade tous plus inquiétants et laids que les précédents. Mais c’est réglé.

Côté mère il a fallu assurer tout en avançant sur le chemin de l’accompagnement d’enfants qui grandissent. Côté travail, que dire, il a fallu tenir et encaisser des activités sans saveurs pour un chèque – non pardon on est en 2014 – un virement interbancaire – en fin de mois. Et enfin Côté vie sociale j’ai pu dire adieux à plusieurs relations familiales et amicales toxiques. J’adore le paradoxe de coller ces deux mots antinomiques ensembles. Sérieusement comment peut on fréquenter, en pensant que ce sont « des proches », des personnes qui n’ont rien à vous apporter lorsque vous vous leur donnez toute votre affection sincère et entière (replongez-vous dans ce texte : http://wp.me/s3iiJS-trahison). Bon en ce qui concerne la famille on en a tous des toxiques il faut juste s’en éloigner.

 DETOX

Et bien 2014 c’est donc l’année de ma detox, de mon assainissement générale. Et deux mois après ce début d’année je peux faire un premier bilan, qui est bon, même très très bon et je suis fière de moi.

Pour cette année 2014 – qui n’a pas de rime à notre grand désespoir à tous,car on y a tous passé des heures « 2014 l’année de ??? » et bien ce sera pour moi « 2014 année de detox »! Pour être sur de réussir je n’ai pris que DEUX bonnes résolutions le 1er janvier – donc normalement plus facile à tenir que 10!

1ère bonne résolution : trouver un baby-sitter – oui ça peut paraître simplissime mais on en a jamais eu avant, car petits, il y avait la nounou et la famille (oui les toxiques citées ci-dessus). Mais là depuis longtemps, hormis les vacances dans l’autre famille il n’y avait plus de breaks, plus de sorties de grands, plus de pauses donc. Et même si on s’aime avec l’Homme, et bien ça impact de ne plus avoir de temps pour soi, pour nous. Et bien Résolution N#1 – Réussie !! Un petit couple de petits jeunes (mais pas trop quand même – je ne veux pas laisser mes Boubous à des bébés !), chaleureusement recommandé par d’autres parents d’élèves du quartier sont venu nous rencontrer, et le jeune homme a gardé les Boubous toute une soirée. Bon j’avoue j’étais en mode panique, ou comme dit l’Homme en mode « Vietcong » (voir ici http://wp.me/p3iiJS-nz), donc on est resté à côté de la maison, dans un restaurant, et tout c’est bien passé donc on recommencera !!!

2^nde bonne résolution : démarrer le yoga. Pourquoi ? Parce que je n’aime pas le sport, je n’aime pas le sport, je n’aime pas le sport. Par contre je voulais m’occuper de moi, de mon corps et de mon intérieur, (et aussi pour ceux qui n’ont pas lu au moins un de mes posts précédents sur ce thème commencez par ici : http://wp.me/p3iiJS-5C), je déteste les psy, je déteste les psy, je déteste le psy.  Donc je me suis dit que j’allais tenter le coup. J’ai simplement cherché sur le Web et j’ai trouvé un centre juste à côté de chez moi, qui proposait en mode « bonne résolution »  une formule de 8 semaines d’initiation dès le début du mois de janvier au Hatha Yoga. C’est quoi ça ? Bon personnellement j’ai de la chance de connaitre quelqu’un qui en plus de plein d’autre choses est aussi professeur de yoga et assure à fond la dedans (mai pas que … c’est ça qui m’étonnera toujours chez elle). Donc je la contacte et je lui demande ce qu’elle en pense, pourquoi il y a des tonnes de sortes de yoga, le quel je dois prendre (elle connait mon talent d’athlète et mon avis sur le coupeur de cheveux en quatre). Et donc elle me dit de foncer sur le Hatha Yoga – la base de tous les yogas.

J’y vais, le cours est pour moi parfaitement calculé un dimanche matin à 9h30, oui pour les parents c’est parfait, car de toutes manière le concept de grasse matinée le weekend c’est 7h30… et pendant une heure je m’occupe de moi, de mon corps, de mon énergie. Alors oui bien sûr les petits chants ça me faire rigoler intérieurement, oui les petits sons de cloches aussi mais franchement hormis ce côté pittoresque, le reste me fait du bien et le fait de m’accorder UNE HEURE que pour moi c’est juste bon.  Je continue donc mais avec le même niveau grand débutant, faut pas blaguer non plus… ce n’est pas comme si je voulais devenir maître YOGA/YODA !!!!

Parce que pour vous donner un aperçu du niveau YODA, notre professeur nous a proposé d’essayer de faire un jour le « CORBEAU« , allez y tentez le, personnellement mes pieds ont envoyé baladé ma tête et n’ont pas voulu quitter le sol. Faut dire que ça ne me parait pas très sûr comme position !!!

Je vous parlerai plus un jour de mes cours de Yoga, promis 😉

Donc voilà, 2014 est et sera l’antithèse de 2013. 2014 c’est l’année de ma DETOX, et déjà au bout de deux mois, je peux vous assurer que c’est bon, pour moi et pour mon entourage.

 

A l’occasion venez voir le site de mon centre de yoga c’est sympa.

http://yogaandco.fr/site/2013/12/26/cette-annee-je-commence-le-yoga/